Peran Digital Mindfulness Dalam Al-Qur'an untuk Mengatasi Kecanduan Gadget pada Anak
Kata Kunci:
Kecanduan gadget, mindfulness Qurani, anak muslim, regulasi diri, intervensi psikospiritualAbstrak
Kecanduan gadget pada anak-anak Muslim di Indonesia telah menjadi fenomena yang mempengaruhi, mempengaruhi perkembangan kognitif, emosional, dan spiritual mereka. Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas Quranic Digital Mindfulness sebagai pendekatan intervensi berbasis nilai Islam dalam mengurangi Kecanduan digital pada anak usia sekolah dasar. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi- experimental tipe non-equivalent control group design , melibatkan 60 siswa yang dipilih melalui teknik purposive sampling . Instrumen yang digunakan adalah Internet Addiction Test for Children (IAT-C) dan Child and Adolescent Mindfulness Measure (CAMM) . Data dianalisis menggunakan uji t sampel berpasangan dan ANCOVA dengan bantuan SPSS versi 26. Hasil penelitian menunjukkan penurunan signifikan skor kecanduan gadget dalam kelompok eksperimen (t = 14,61; p < 0,001) dan perbedaan bermakna antara kelompok eksperimen dan kontrol setelah intervensi (F = 145,98; p < 0,001). Temuan ini mendukung hipotesis bahwa nilai-nilai Qurani seperti muraqabah dan tazkiyatun nafs dapat meningkatkan regulasi diri anak dalam konteks digital. Penelitian ini memberikan kontribusi teoritis pada pengembangan model digital mindfulness berbasis spiritualitas Islam dan menawarkan strategi praktis bagi pendidik dan orang tua dalam menangani adiksi digital secara kontekstual dan transformatif
Unduhan
Referensi
Akib, M. M. M., Ishak, H., Zabidi, A. F. M., Sa’ari, C. Z., Muhsin, S. B. S., & Yahya, N. S.
M. (2025). Systematic Literature Review of the Impact of Islamic Psychotherapy on Adolescent Spiritual Well-Being. Journal of Religion and Health. https://doi.org/10.1007/s10943-025-02304-8
Hartati, S. (2018). Tazkiyatun nafs as an effort to reduce premarital sexual behavior of adolescents. Islamic Guidance and Counseling Journal, 1(1), 33–44. https://doi.org/10.25217/igcj.v1i1.207
Kahiruldin, Wan, W. M. K. F., Embong, A. H., Izzati, W. N., & Anas, W. N. (2023). the Concept of Al-Aql According To Islam and Its Role in Overcoming Gadget Addiction. Sinesis, 15(1).
Marhani, & Astuti, A. R. T. (2024). Meta-Analysis of Children’s Moral Education in the Digital Era: A Bibliometric Analysis (1977-2021). Khizanah Al-Hikmah : Jurnal Ilmu Perpustakaan, Informasi, Dan Kearsipan, 12(1). https://doi.org/10.24252/kah.v12i1a14
Nurfaizah, S., Sofyan Mustofa, M., & Iqbal Mustofa, M. (2025). Examining the role of islamic religious education in mitigating the adverse effects of gadget addiction on the moral development of generation alpha: an analytical perspective. Istifkar: Jurnal Pendidikan Islam.
Sri Harianti, W., Huaida, R., Sekar Adriwiguna, N., & Qudsy, H. (2021). Muraqabah intensification therapy (MIT): an alternative Islamic therapy for social media addiction. International Journal of Public Health Science (IJPHS). https://doi.org/DOI: 10.11591/ijphs.v11i1.21137
Zubair, T., & Raquib, A. (2020). For more please click here Islamic Perspective on Social Media Technology , Addiction , and Human Values. 10(2).
