Coping Religius Sebagai Strategi Penanggulangan Stress dan Kecemasan pada Mahasiswa Tingkat Akhir
Kata Kunci:
coping religius, stress, kecemasanAbstrak
Penelitian ini bertujuan untuk mengeksplorasi cara coping religius berfungsi sebagai metode untuk mengatasi stres dan kecemasan di kalangan mahasiswa yang sedang menyelesaikan studi mereka. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah tinjauan pustaka. Temuan dari penelitian menunjukkan bahwa coping religius dapat berperan sebagai pendekatan yang efektif dalam menangani stres dan kecemasan pada mahasiswa yang mendekati kelulusan. Aktivitas keagamaan seperti berdoa, bermeditasi, dan melakukan refleksi spiritual dapat membantu meredakan stres dan kecemasan. Selain itu, coping religius juga dapat memfasilitasi mahasiswa dalam mengembangkan teknik penanggulangan yang efisien untuk menghadapi stres serta kecemasan, meningkatkan rasa harapan dan optimisme, serta memperbaiki kesehatan mental mereka.
Unduhan
Referensi
Abas, R., Catharina Daulima, N. H., Rachmawati, I. N., & Hargiana, G. H. (2024). Dampak Strategi Coping Spiritual Terhadap Stres dan Depresi Orang Dengan HIV AIDS (ODHA): Systematic Review. Jurnal Kesehatan, 17(1), 68–76. https://doi.org/10.32763/ajprzm15
Ade Ayu Rahma Donna, Anisa Putri, Dwi Nopiyanti, Ica Parhati, Novalinda Aprianti, Supita Anggraini, Viola Delita, Dila Arviansyah, Hellen Aulia Putri, Riyanda Nashril Hidayah, Varinda Yoss, & Vitara. (2022). Pengaruh Do’a Terhadap Coping Stress Pada Mahasiswa. Proceeding Conference On Da’wah and Communication Studies, 1(1), 91–100. https://doi.org/10.61994/cdcs.v1i1.31
Azzati Nur Laili, Budi Santosa, Fadhilla Yusri, & Syawaluddin Syawaluddin. (2023). Hubungan Tingkat Religiusitas dengan Kemampuan Coping Stress Siswa di SMAN 2 Payakumbuh. Concept: Journal of Social Humanities and Education, 2(4), 01–17. https://doi.org/10.55606/concept.v2i4.626
Darmawanti, I. (2012). Hubungan antara Tingkat Religiusitas dengan Kemampuan dalam Mengatasi Stres (Coping Stress). Jurnal Psikologi Teori dan Terapan, 2(2), 102. https://doi.org/10.26740/jptt.v2n2.p102-107
Humaidah, A., Amalia, N. W., Latifa, R., & Saloom, G. (n.d.). Peran Religious Coping Terhadap Kesehatan Mental: Systematic Literature Review.
Maulana Abdul Malik Ibrahim, & Khasanah, A. N. (2024). The Influence of Religious Coping on Academic Stress in Students of The Faculty of Medicine, Bandung Islamic University. Bandung Conference Series: Psychology Science, 4(1), 407–415. https://doi.org/10.29313/bcsps.v4i1.10070
Mustika Marlina, Resi Suci Amanda, Saputra Agung Suroji, Dzaky Juliansyah, & Mulia Putri. (2025). Efektivitas Terapi Religius Coping dalam Mengatasi Self- Harm pada Mahasiswa. Journal of Islamic Psychology and Behavioral Sciences, 3(1), 1–14. https://doi.org/10.61994/jipbs.v3i1.389
Pida Sakina & Zaifatur Ridha. (2023). Strategi Coping Dalam Mengatasi Stres Pada Penyusunan Skripsi Mahasiswa Program Studi Pendidikan Agama Islam STAI Jam’iyah Mahmudiyah Tanjung Pura. Student Research Journal, 1(2), 54–67. https://doi.org/10.55606/sjryappi.v1i2.166
Sari, J. F., & Haryati, A. (2023). Hubungan Antara Religiusitas Dengan Coping Stres Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Program Studi Bki Di Uinfas Bengkulu. At-Taujih : Bimbingan dan Konseling Islam, 6(2), 1. https://doi.org/10.22373/taujih.v6i2.20770
Sofia, M. (2022). Coping Stress Pada Mahasiswa Menyusun Skripsi (Studi Kasus). 8(2).
Supradewi, R. (2020). Koping Religius dan Stres pada Guru Sekolah Islam. Psisula: Prosiding Berkala Psikologi, 1. https://doi.org/10.30659/psisula.v1i0.7700
Utami, M. S. (n.d.). Religiusitas, Koping Religius, dan Kesejahteraan Subjektif. JURNAL PSIKOLOGI.
Yohanes Ari Setiawan. (2022). Strategi Coping Stress Mahasiswa Universitas X Kota Tangerang Di Masa Pandemi Covid-19. Jurnal Sistem Informasi dan Teknologi (SINTEK), 2(1), 6–11. https://doi.org/10.56995/sintek.v2i1.39
